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学会娱乐。

在这篇回答开始之前，我申明一点，我没资格也不想给你们上课，认识我的人都晓得，本人从不写鱼汤，也不想教育谁。我只是按照我的个人经验，给你们一点我个人觉得比较有用的建议。

个人觉得，在人一生中，最重要的能力是学会娱乐。

有同学可能问了，娱乐也用学吗？是个人谁不会娱乐啊？

不，娱乐是须要学的，不同的娱乐形式对人生带来的效益是截然不同的。

有一个知名的地摊故事，说1995年，在纽约的蒙雅维特酒店，全球顶级的精英们举行了一场秘密会议，与会成员包括老布什、撒切尔、索罗斯等等。

会议有几个推论，其中最主要的一个推论是：“二八定律”是真实存在的，人类文明的建设与进步，是由20%的精英人口推进的。而剩余的80%的人口属于“垃圾人口”，对于文明来说并无意义。会议的内容就是要如何处理这80%的垃圾人口，让她们不对人类文明形成副作用。

关于处理这部份人口的方式，有好几种荒诞不经的说法，其中就包括开发转基因食品（我认为100%是后人附会的）。但是有一种说法是，最终最受你们认可的方式，是由日本战略专家布热津斯基提出的。

（布热津斯基，冷战时期的贾诩）

布热津斯基这厮原本就是冷战中的顶尖战略规划者，他讲的这个计划可谓毒计，计划内容也不复杂，简单的一句话——采取娱乐化、低智化、游戏化、低成本、使人快速获得剌激的娱乐形式，来卸除底层人口的不满。

这个计划后来被称为“奶头乐理论”，意思就是当小孩哭的时侯，给他一个奶瓶，他立即就不哭了。其实女儿没有吃到奶，但一个奶瓶就足以让他满足了。

关于旧金山会议的真伪很难说，大部分人觉得这是地摊文。但是布热津斯基的这条毒计，我认为是很有借鉴意义的。

在1995年，互联网没有普及的时代，这种方式还仅仅逗留在理论阶段。但到了联通互联网时代，这种理论的实践成为了可能。

具体的讲，一系列“吃时间”的无意义软件，都属于当代人的“奶头乐”。

回到我开头说的，娱乐为何要学？

我个人把娱乐分为两种——消耗类和增长类。

消耗类娱乐会消耗你的时间、精力、金钱，但是不会给你带来任何的正面利润。增长类的娱乐在消耗这种资源以后，会给你带来低于消耗的回报，对人整体的利润是正的。

什么是消耗类的娱乐？

网游、网剧、短视频、明星八卦、娱乐综艺，都是消耗类的娱乐。

我过去看过一个B站视频，一个学生苦练三年，把自己的穿越火线狙击成绩练到了服务器第一。弹幕中有人说：“孩子，我劝你不要把时间浪费在追求这些无意义的牛逼上，当年我和你一样，现在悔之晚矣。”

你跟同事吃鸡一小时，刷两小时的抖音快手，看一小时的吐槽大会，每天看上一小时的延禧攻略，你得到哪些了呢？

你哪些都没有得到，除了浪费了你的时间之外，你没有任何利润。你吃鸡多少次，看过多少网剧，熟稔多少名星八卦，都不能给你个人能力上加上哪怕半分。

所以你在进行这种娱乐时，整个人处于一种负增长的状态，我认为这些状态是你们须要竭力避开的。

可偏偏这种产品都这么的有吸引力，让人爱不释手。就像《美丽新世界》里有一种贩毒叫“嗦麻”，是一种无副作用的可吸入性的可卡因。在小说里，人们说遇见任何麻烦，只要释放一些嗦麻，大家都会很快安定出来。这种可卡因成为了维护社会稳定的神器。

沉迷于那些消耗性娱乐，就跟《美丽新世界》里这些读做人写作植物的家伙一样，生命毫无意义。

那么什么叫增长性娱乐呢？

体育锻炼、读书，与有效率的使用网路。

前二者自然毋须解释，但对于大多数人来说的确很难做到。重点是第三点，怎样有效率的使用网路？

有些同学以前问过我，小约翰你如何似乎哪些都懂（其实真是你们看得起了）？你是看了好多书吗？

我想说的是，我看的书可能的确比同龄人多一些，但是对于一个21世纪的年轻人来说，如果单单借助书籍来学习，是远远不够的。

这里谈谈，什么叫有效率的使用网路？

可能有同学问了，怎么使用网路是正确的呀？看知乎吗？还是每晚看网课？看纪录片？

我告诉你们，网络世界错综复杂，根本没法逐个分类，告诉你们哪些是好的哪些是坏的。有一个最简单的标准——信息量大的，就一定是好的。

同样是电影，《延禧攻略》是电影，《大明王朝1566》也是电影，两部电影看出来，给人的收获一定是不同的。

为什么？因为后者传输的信息量太少了。

像《延禧攻略》这类网剧，人物性格脸谱化，剧情线化，跟打怪升级似的，搁着一两集再看完全没有违和感。之所以你们都拿它当城铁上消耗时间的剧来看，是因为它不怎样须要费头脑。里面的两个人化个妆画五分钟，逛逛嘉园逛十分钟，观众干着别的事儿顺带着就把它看了。看过以后，什么也剩不下，也就是用它消磨时间。

我非常厌恶“消磨时间”这个说法，我觉得一个人说自己须要消磨时间是这个人失败的标志。

但是像《大明王朝》这些剧，人物关系错综复杂，台词设计十分考究，每十分钟就有一次剧情进展，落下一集都接不上。这说明哪些？同样的时间里传递的信息量太多，稍微放松一点节奏跟不上，人在看这些剧时神经是绷紧的。

判别一个剧优劣的最简单方式就是它的剧情能不能把你仍然吸引在银幕上，像《纸牌屋》这些剧，它台词复杂到你须要暂停一下能够感受人物的意思，那这些片一定是部好剧。

哪怕游戏，GTA5、最终幻想是游戏，吃鸡也是游戏。前者是探求一个世界，后者是同样模式的不断重复，即使玩游戏，两者带来的收获也是不一样的。

《红楼梦》只有七十万字，而网络小说却能轻轻松松写上几百万字，可为何红楼梦是专著，网络小说却没有任何地位？因为红楼梦用七十万字传达了网文七千万字都写不下来的信息，名著之所以是名著，本质上还是它的语言精炼到传达的信息量是其他人的百倍千倍。你看咪蒙的公众号，一句一段，没有任何知识性，全都是她的零零碎语，看起来毫无障碍。可是同样是文字，你读起名著就要一步三回头，这就是信息量的区别。

所以，能否有效率的使用网路，最简单的方式就是，当你在浏览某样东西时，你自己叩问一下自己——这个东西是不是浏览上去完全不费脑力？是不是可以一心二用的捎带手就把它看完了？如果是的话，你最好赶紧把它放下，不要让他占用你的时间。

另外说一个我个人的习惯，善用搜索软件和百科，维基也好百度也好，不管准不准，网络百科对于科普是有很大的作用的，遇到不懂的东西不要放着，随手查一下。

总之，深夜给你们写那么一段话，真的是因为我看了太多身边的人痴迷于这些“奶头乐”式的短平快娱乐了。希望你们别让自己的时间就如此无意义的浪费掉，九层之台，起于垒土。能够有效率的借助好自己的时间，对个人素养的提高是十分有用的。