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历经各大电商大促的洗礼，最近大家的聊天都是大面积哭穷的一幕。直男的家人直接说，请卸载宝，我只能翻白眼了。

买买买的快乐是无法打破的，但该是哭穷或哭的时候了。这是现实的场景。一遍一遍，享受吧~

一口气能写出5000字购物的快乐，其实我还蛮擅长哭穷（害羞）的，哭没用，踏踏实实吧。

今天我打算开一个有德不浪费的人。别着急，不是你会小气拒绝消费‍♀️，只是一些神话的总结。怎样才能在不降低生活质量的情况下节省一些钱，减少不必要的浪费呢~

简单易行

我们先说几个简单易实现的点。你不需要花费太多的时间和精力，你只需要多加注意就可以了。

带上你自己的购物袋去超市购物

我个人认为最简单最容易实现的方法之一就是去超市买自己的购物袋，既环保又方便又省钱。

现在，我买东西时，商家喜欢送购物袋或帆布袋。我挑了几个不那么丑的，挂在门口。我每周都去超市买大件商品，并随身携带。坚固可回收，比超市自带的塑料袋好用得多。

各种补充

最常见的补充是洗手液和洗衣粉之类的东西。这些消耗品的瓶子不是每次都买一瓶，而是通常设计成可再填充的，可以反复使用。

我们已经在工作室使用这个洗手液瓶将近 2 年了，并且已经重新装满了太多次。它仍在使用中。压头有点难用。艾米酱，懂生活的大管家，让大家坚持一段时间，直到完全不能用！

不要以为它只是一瓶，除了环保。举个栗子，瓶装滴露洗手液只要19.9元，补充装只要13.9元。 6元的差价可以买两罐肥宅快乐水，相当于两天的幸福~

做你能做的，不要大眼睛小肚子

这家人做了什么蠢事？有一次一口气买了3盒橙子，因为3盒打折最多，他还算了两盒分给朋友。

我们强迫自己每天吃两顿，吃完饭就失去了对橙子的喜爱。在我们吃完之前，大部分橙子都变质了。

不建议小家庭囤积这种易变质、保质期短的水果和食品。到最后，很有可能会白白浪费掉。打折省下来的钱，可能不值扔东西的钱。请不要大眼睛小肚子

健身卡

说到这里，我不得不插入一个很容易严重高估自己自律能力的东西——办年体操卡！当我这样做时，我非常高兴。我必须每天去。一年后，我会练出六块腹肌。如果大多数人都能坚持过去六个月，那就太棒了。

现在可以申请二级卡的健身房有很多，比如keep、超级猩猩，投入成本低，更适合社交动物。坚持不下来也不会亏大，何况最后还背着去健身，到了健身房发现老板“带钱跑路”，这就是更糟糕的是……

自己做饭和自带饭菜

这对于住在出租屋里的群居动物来说并不难。毕竟时间有限，厨房空间有限，但比起在外面随便吃，要几十倍。做饭真的很省钱。吃起来也很安全。如果条件允许，强烈建议每周多煮几次。

烹饪也是我治愈的源泉。我每天吃外卖，去餐馆。有时我需要从家常菜中得到一点安慰。

基本上每个周末我都会做一道硬菜——红烧牛肉、红烧排骨、煮鸡汤……然后分别冷冻。周中做饭就不用做荤菜了（一周之内就可以吃完），可以节省不少时间和成本。

炒快手西红柿或者青菜，把做好的荤菜解冻，不到半小时，一顿荤素搭配的晚餐就做好了。营养均衡，健康。

如果我有时间，我什至可以带饭去公司。艾米的便当每次都让我们流口水。

多利用公共交通，共享单车

日常出行可以选择地铁或公交车，时间有保障，费用比打车便宜。

北京现在太冷了，不能骑自行车。其实春夏使用共享单车也是一个非常不错的选择。环保和锻炼的关键是便宜。有月卡可供选择。

住在公司附近

网上流传着一份令大家羡慕的工作，就是“工作少、钱多、离家近”。找到这样一份理想的工作太难了。不过，如果你是租房者，强烈建议住在离公司较近的地方，这样不仅可以节省通勤时间和交通费用，还可以让你有更多的私人时间来做自己的生意。最近从3小时的通勤时间变成了20分钟的通勤时间，幸福感也没有一点点提升。

虽然这句话有点粗俗，但时间就是金钱。无论您节省的时间是用于学习、提高能力还是锻炼身体，您都是在投资自己。虽然这些现在还不能兑换成钱，但绝对值钱。

会计

每个月当我看到我的信用卡账单时，我都会怀疑自己的生活。为什么我的血汗钱没了？我默默流泪~相信我，开始记账，花的每一分钱都不会放过。 Pin，对你认识生活很有帮助。

捎带推荐一款好用的记账应用——脑要记账。具体用途就不赘述了。之前专门介绍过，需要的朋友戳一下。

各种薅羊毛

红包、优惠券、信用卡积分都是浪费薅羊毛工具~

华北周卡

我们不一定经常去社会动物超市，但便利店经常光顾，所以我赶紧用华北生活周卡。 6.7天99元，便利店10元减2元，饿了么外卖40元减5元。像小林这样喜欢去便利店买东西的人，几乎每周都会买。

外卖会员

美团外卖也有类似的活动。 15元买6张5元无门槛优惠券，还可以免费升级到6~8元，非常适合外卖一族。

你可以在出门吃饭结账前刷一下大众点评或口碑等应用。上面经常有各种代金券或者团购活动。 5% off、12% off之类的都是常事。

信用卡积分

积分可以兑换各种东西。除了常规的实物物品，换成视频网站的会员也不错。有时经常会有各种各样的活动，你可以关注对的。比如最近的招行信用卡可以用799积分兑换星爸爸的中酒。

是的，部分航空公司还会与银行发行联名卡，刷联名信用卡即可累积里程。

酒店、机票 酒店和机票放在一起是因为它们都与旅行相关。提前计划行程，提前购买机票和预定酒店，会有一定的价格优势。付款前一定要多做比价，比如酒店可以去哪里、携程、Booking。对于机票，你也应该看看官方网站，飞猪和天巡。别忘了还有里程兑换哦。

各航空公司会员日，定期活动值得关注。比如最近川航12月会员节，南航元旦促销，特价机票也很多。

酒店、信用卡、机票薅羊毛我觉得每个人都可以成为自己的故事。下次我会详细讲。

善用闲鱼和淘宝

闲鱼和淘宝“博大精深”包含万千东西，用好能省不少钱。

二手物品

有些东西不一定是新的。如果不介意外观，可以考虑购买二手货，物尽其用。

我一直对二手电子产品持谨慎态度。真假难分，但二手家具、自行车、书本比较容易分辨。只要经常购物，就可以以白菜价买到一些好东西。

前面介绍的越钓()，我在它家卖过几本书，顺丰上门的体验还不错。据说它收到的书会被消毒。下一次，我打算尝试从它家买二手书。芝士之前买过几本闲鱼的二手书，感觉还不错。

购买电子产品和小家电前三思

之前我们专门收集了闲置家电()。当时收集的东西很多，几乎包罗万象。如果你最近打算购买小家电，请看这篇文章冷静一下。

还有电子产品等价格昂贵的产品需要谨慎，比如很多人手上的单反。

可以在闲鱼和淘宝上租用相机，但您不必购买它们，尤其是在您不确定自己是否真的需要它们的情况下。我意味深长地看了一眼我早已死去的DSLR，叹了口气~

单反单反往往要几万到几万，电子产品购买后会贬值。携带单反旅行需要大量的物理支持。说实话，很多人都是因为手臂不够强壮而闲着。

如果不确定能不能用很久，还是租个用一会就好了（血泪教训后的认真脸）。在开始之前，记得阅读更多买家信息并尝试筛选可靠的卖家。

淘宝买电影票我也经常在淘宝上买电影票，通常比直接在猫眼或淘票上买便宜，非常划算。比如我在其他渠道发现《叶问4》61元，我在淘宝上买了30元。

只需选择座位截图发送给客服即可。客服会给你一个价格，然后拿一个二维码给你一张电影票。前往电影院的售票机扫码出票。不放心可以多找几家店比较价格，基本都差不多。

闲置获利

最后还有一个终极绝招不浪费就是卖闲置，我们之前写过详细推文，不管你是书还是空的化妆瓶，都可以换钱！

关于不浪费和节省，我现在想了很多。我想每个人都有自己的秘诀。别忘了留言分享，和小板凳一起等待~

购买充满乐趣，节省而不浪费也充满了满足感。我不认为两者之间有任何冲突。这并不意味着储蓄意味着您必须过“艰难的生活”。如果买“没用”的东西让你开心，那不是浪费。

一切都够难的。消费能让生活更美好的东西并没有错。我更关心的是不要浪费它。我希望这笔钱花得物有所值，可以换来舒适和快乐。更好。

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