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节流有5个原因：

5、垃圾邮件。

2、删除内容。

5、没有通知。除了限流外，一切正常。

总之对你的惩罚就是：后续会减少对你的推荐作品。

你做梦，你会做什么？ ！找抖音肯定找不到人。老老实实重新发一个视频，但是播放量还是一样，明显不擅长？怎么办！

这里给大家讲几个解除抖音限流恢复系统推荐的小技巧：

如果发布过多的广告或移动视频，基本上都会遇到账号被评分的情况。当你收到“账号评级通知”时，对你的惩罚基本上是：后续会减少你的作品推荐。

如果你想恢复你的账号正常，只有一种方法，那就是点击新闻页面的“官方评级通知”，填写并提交申诉内容。等待官方审核通过后，视频即可恢复正常播放！

此外，上诉过程中还有几点需要注意：

5、 发送更多原创、积极、有趣、优质的视频；并且定位要垂直，越细分越好。

2、如果您没有收到来自抖音的系统消息，那么在一周左右的时间里，抖音将在识别期结束后为您的视频打开流量。在此期间，请不要有任何违规或刷数据行为，因为这是敏感时期。

5、现在帮助企业认证蓝色的中介“公司”很多。他们所谓的开企业账号，可以帮助解封或者解除账号等级造成的流量限制，但是需要注意的是，通过实际操作，我们可以清楚的告诉大家，没有解封和解封这回事，只有官方呼吁才是正确的选择。