面对任何问题，都有辅助决策的最适用思维模型

面对任何问题，都有最合适的心智模型来辅助决策。

编者按：面对重要的问题，有时我们的头脑会变得混乱，思绪万千，不知从何下手。在大多数情况下，这都是由于思维不清和逻辑混乱造成的。在日常生活中，借助有效的心智模型，你可以变得更有逻辑，成为解决问题的高手。本文来自编译。文中分享了36个终生心智模型，希望能给你一些启发。这是文章的第一部分，主要介绍了20个心智模型。

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在您的日常生活中，您是否使用心智模型来帮助您的决策过程？如果是这样，您通常使用哪些心智模型？事实上，有无数种思维模式。在不同的场景下，你知道选择哪一种思维模式最有效吗？

多年来，我学习、尝试和测试了许多决策方法。一路上，我自己也研究、调整，甚至创造了一些方法。在很多具体的场景中思维导图:5w2h分析法的来源,原则,应用，我会使用一些具体的心智模型来辅助决策。

在本文中，我将与您分享我在不同场景中使用的特定心智模型。具体来说，我将这些心智模型分为 17 类。

看完这篇文章，希望你能进一步加深对一些熟悉的心智模型的理解，同时也能学会掌握更多的心智模型，帮助你在以后的工作或学习中实现更高效的决策。

一、提高简单决策的效率

1. 大胆尝试

不要担心小事。面对一个不重要的决定，如果是选择，掷硬币；如果问题涉及多个因素，请掷骰子。

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这种方法看似轻浮，但你可以从中获得更深层次的理解。掷硬币或掷骰子后，您可以考虑一下您对结果的感受。如果你对结果感到失望，你可能比你想象的更关心这个决定。然后，您可能需要重新考虑您的选择。

2. 用其他方法代替决策

如果你想做一个简单的决定，那么你可以直接凭直觉做出决定，或者根据实际经验做出决定。

我们每天可以花很多时间思考穿什么、吃什么或做什么。通过建立一些例程，你可以减少大量的决策时间思维导图:5w2h分析法的来源,原则,应用，节省你做出重要决策的时间和精力。

3. 养成习惯

要做出更好的决定，就必须养成良好的习惯。为此，我们需要评估刺激和反应过程。

在分析和试验习惯形成时，我最喜欢的是《习惯的力量》的作者查尔斯·杜希格开发的“习惯循环”模型。具体来说，它包括三个因素：

二、获取更多信息以帮助决策

4. 向你可以信任的人寻求帮助

如有疑问，请致电朋友！但不要仅仅停留在提出问题上。在做出决定时，您需要深入思考、想法，有时还需要批判性反馈。

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朋友和家人通常只告诉你你想听的，而不是你真正需要听的。因此，最好找一个可以和你说话的人。这个人甚至可能是你的竞争对手，或者是你相处得不好的人。

如果问题更复杂，请向更多人寻求帮助。你求助的人的背景越多样化，他们就越能帮助你做出更好的决定。

5. 充分了解后再做决定

美军有句格言“花在侦察上的时间几乎没有浪费”。换句话说，在做决定时，最好的办法就是“做自己的研究”。登山中也有类似的说法——在决定攀登之前，你应该先了解这座山。近距离接触可以让你对事物有完全不同的看法。

所以，如果你想做一个重要的决定，试着通过沉浸式体验获得更多的信息，看六种方式，听听方方面面，最后做出决定。

三、做出承诺

6. 寻找责任合作伙伴

如果您要做出并坚持自己的决定，请让其他人推动您。很多人为此聘请了专业的教练，但你也可以找一个“问责合伙人”，只要你相信这个“​​问责合伙人”可以严格监督你。

7. 用钱赌自己

做出决定后，为了让自己坚持下去，用钱赌自己。现在甚至有很多应用程序，只要您不坚持使用或不实现目标，您所藏的一笔钱就会捐赠给慈善机构。当您成功实现目标时，临时持有资金的第三方受托人会将资金退还给您。

8. 先宣布，再决定

如果你不确定你要做出什么样的决定，但你仍然想承诺，你可以设定一个截止日期。公开宣布您将在一个特殊的日子分享您的决定。当然，您的受众可能仅限于朋友、同事或家人，因此它不必像新闻稿那样正式。

一旦你与外界分享你的决定，就很难相信你的话。还值得一提的是，设定截止日期也可以帮助你保持专注。

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四、关于重大或重要的决定

9. 考虑后果

如果您不确定某个决定是否重要，则值得考虑其各种后果。决策重要性与其影响相关。

你可以问问自己，最坏的结果是什么？这个决定是可逆的吗？如果影响很小或可逆，那么您应该尽快做出决定，不要再拖延。

10. 个人价值观

无论您是否意识到，我们每天做出的许多决定都与个人信仰密切相关。许多人生中最重要的决定，例如与谁结婚或与谁共度一生，都是基于我们自己的价值观。

尽管与他人相比，我们在技能或兴趣上可能相差甚远，但我们都受到刻板印象的影响。因此，您应该清楚地了解自己的个人价值观。

生活中最艰难的决定往往是让我们与自己的价值观发生冲突的决定。如果您了解这种冲突，那么您应该知道如何做出决定。

五、角色相关的行为决策

11. 五个人格特质

与了解我们的个人价值观一样重要的是在做决定时了解我们的性格特征。这有助于我们利用自己的优势，同时弥补我们在决策过程中的弱点。

您可以使用各种心理测量工具来更多地了解您的个性，但我最喜欢的是大五人格特质。具体包括以下五个因素：

网上也有很多免费的心理测试，你也可以试着搜索一下，看看你属于哪种性格特征。

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六、关于理性决策

12.考虑影响因素

当我们从理性的角度评估决策时，我们需要确定影响决策的关键因素。例如，在购买房屋之前要考虑的关键因素可能包括位置、房产类型、房间数量、可访问性等等。

13. 权重因子

一旦你思考和总结了大量的影响因素，你可能会发现有些因素比其他因素更重要。

以上面的例子为例，位置可能比属性类型更重要。因此，您可以为更重要的因素分配更高的权重。如果要对每个影响因素进行打分，可以通过增加重要因素的权重值来提高其得分。

14. 优点和缺点

一旦您确定了影响您决策的多个因素并分配了不同的权重，您可能仍会面临不同的选择。为了做出更理性的决定，您需要考虑每个选项的利弊。

七、关于快速决策

15. 包裹OODA循环（OODA循环）

如果您想加快个人、团队或组织的决策速度，您可以借助 OODA 循环分析整个决策过程。